11 стъпки за насърчаване на духовен уелнес (част 2)

 

4. Бъдете отзивчиви към мъка и болка.

Болката е задълбочаване. Позволете си напълно да почувствате болката, после се запитайте на какво се е опитала да ви научи;

 

5. Бъдете и правете.

Духовността е нещо повече от четене. Тя е “правене“ и пребиваване изцяло в настоящия момент, във всичко, което вършите;

 

6. Осъзнавайте изборите, които правите във всеки момент.

Въведете ги в съзнанието си; запитайте се, какви са последиците от един избор и дали избраното ще донесе задоволство и щастие. Слушайте със сърцето си и се направлявайте от посланията на комфорт и дискомфорт. Ако има комфорт, давайте! Ако има дискомфорт, спрете за малко и преценете отново.

 

Очаквайте: "11 стъпки за насърчаване на духовен уелнес" (част 3).

 

Всички права запазени. Позоваването с хиперлинк е задължително!

Коментари