Медицински уелнес

 

 

Медицинският уелнес, както е дефиниран от Медицинската уелнес асоциация, е прилагането на здравни и медицински грижи във връзка с уелнес резултати. По-точното определение на медицински уелнес е: подход към предоставянето на здравни грижи, който взима предвид множеството влияния върху здравето на човек и, следователно, многобройните условия за лечение и превенция на заболявания, както и поощряване на оптимално благоденствие.

 

Здравето без съмнение е най-голямото богатство, без което няма как да бъдем пълноценни. Предлагаме ви 5 полезни съвета как да се грижите за него:
 
1.       Хранете се с мярка. Ако не извършвате тежка физическа работа, не яжте повече от 1800 калории на ден. Това ще ви поддържа във форма и ще избегнете риска от наднормено тегло и съпътстващите го забоявания.
 

 

Д-р Вергиния Георгиева е научен сътрудник II степен със специалност вътрешни болести, фармакология и фитотерапия. Тя е и специалист по лечебното хранене и гладуване. Открива Център по природна медицина, където съчетава възможностите на официалната медицина с тези на природната.

 

Чували сте го толкова много пъти, че навярно го казвате в съня си. “ Диетите не действат”; ако искате да свалите килограми и да не си ги върнете обратно, трябва да направите промяна в начина си на живот.

 

Страници

Всички права запазени. Позоваването с хиперлинк е задължително!