Медицински уелнес

 

 

Медицинският уелнес, както е дефиниран от Медицинската уелнес асоциация, е прилагането на здравни и медицински грижи във връзка с уелнес резултати. По-точното определение на медицински уелнес е: подход към предоставянето на здравни грижи, който взима предвид множеството влияния върху здравето на човек и, следователно, многобройните условия за лечение и превенция на заболявания, както и поощряване на оптимално благоденствие.

 

 

Факт: Децата в предучилищна възраст се смеят до 400 пъти на ден, но от периода, когато достигнем зряла възраст, ние го правим само около 17 пъти на ден. Ето ви доводи защо да си увеличите дневната доза смях:

 

Редовната физическа активност може да ви помогне да ограничите риска от коронарна сърдечна болест, както и да поддържате или свалят тегло. Също така,  физическата активност помага да се контролира кръвното налягане, да се намали нуждата на един диабетик от инсулин и да се повиши нивото на “ добрият “ HDL –холестерол.

Какви видове активност са най-добри за здравето на сърцето?

Страници

Всички права запазени. Позоваването с хиперлинк е задължително!